MALZEMELER
4 adet olgun yerli muz
2 su bardağı yulaf ezmesi
1 çay bardağı light süt
5 yemek kaşığı çekirdekli kuru üzüm
1 tatlı kaşığı toz tarçın
6 tam ceviz kırığı
YAPILIŞI
Tüm malzemeleri sırasıyla karıştırın. Fırın tepsisine bir kaşık yardımıyla 18 eşit parçaya bölün.Yaklaşık 20 dakika kadar 170 derecelik fırında pişirin.1 tanesi yaklaşık 80 kaloridir. Diyette tüketime de uygundur. Afiyet olsun formunuz elinizde olsun…
